¿Por qué elegir nuestro centro en Alcobendas?
No somos solo una clínica de masajes; somos especialistas en entender la globalidad de tu cuerpo. En cada sesión realizamos una valoración exhaustiva para aplicar la técnica exacta que tu organismo reclama.
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Escuchando el ritmo de tu salud
Pilates para Embarazadas en Alcobendas: Tu bienestar y el de tu bebé
El pilates prenatal ofrece un ejercicio seguro diseñada para todas las etapas del embarazo.Ayudan a mejorar la.postura,fortalecer la.musculatura profunda y especialmente musculatura del suelo pélvico.
Es especialmente efectiva para:
Prevención del dolor de espalda: Fortalecemos la musculatura estabilizadora para evitar la ciática y el dolor lumbar causado por el cambio del centro de gravedad.
Mejora de la Circulación: Ayudamos a reducir la hinchazón de piernas y pies, activando el retorno venoso.
Control de la Respiración: Aprendes técnicas de respiración que te ayudarán a gestionar las contracciones y a oxigenar mejor a tu bebé.
Conexión emocional: Un momento de calma para conectar contigo misma y con tu hijo en un entorno relajado.
¿Todo claro?
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Cuidar de ti es la mejor forma de cuidar de él. Ven a disfrutar de una actividad que fortalece tu cuerpo mientras estimulas los sentidos de tu bebé a través del movimiento y el contacto.
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